ºÚÁϳԹÏ×ÊÔ´

Det er ikke risikofritt å delta på løpsarrangementer. De viktigste risikofaktorer er at du har for dårlig treningsgrunnlag, har en infeksjon eller kjent hjertesykdom. Generelt er det ikke farlig å være fysisk aktiv og å presse seg hardt. Får du brystsmerter, kraftig hjertebank, svimmel, holder på å besvime, kvalme eller oppkast bør du avbryte. Du bør tenke deg godt om før du løper maraton hvis du har en luftveisinfeksjon. Det er også viktig at du sørger for godt væskeinntak underveis. 

Du ser hele intervjuet på: 

Professor Eva Ringdal Pedersen er professor ved Klinisk institutt 2 og leder enhet for preventiv kardiologi ved Hjerteavdelingen, Haukeland Universitetssykehus. Hun forsker på koronarsykdom (åreforkalkning i hjertets pulsårer) i et kjønnsperspektiv.